Academy
Una dintre cele mai eficiente si populare arte martiale din lume, Jiu Jitsu Brazilian se foloseste de tehnici articulare, parghii si strangulari, pentru a controla si imobiliza adversarul.
Antrenamentul se compune din exercitii pozitionale si sparring cu partener, oferind o abordare practica si pragmatica asupra tehnicii martiale.
Conditionare fizica Sparring
Showmatches Participare Campionate
Acces Sala Fitness
Mixed Martial Arts este o un sport full-contact, ce imbina elemente de striking si grappling, abordand atat lupta in picioare, cat si lupta la sol.
Antrenamentul implica elemente de Kickboxing / Muay Thai, Jiu Jitsu Brazilian si Wrestling, prin exercitii pozitionale si sparring cu partener.
Conditionare fizica Sparring
Striking Grappling
Acces Sala Fitness
Kickboxing-ul este o combinatie de arte martiale full-contact, cu tehnici preluate din Box, Muay Thai, Karate si Kempo.
Antrenamentul se focuseaza pe o conditionare fizica puternica, explozie si precizie in lovituri, si un echilibru fluid al miscarilor.
Conditionare fizica Sparring
Striking Gauntlet fitness workouts
Acces Sala Fitness
Skandenberg (Arm wrestling) este o intrecere sportiva in care doi adversari isi masoara forta bratelor pe o suprafata plana.
Antrenamentul se concentreaza pe intelegerea tehnicii din spatele miscarilor, folosirea corecta a intregului corp, si pe dezvoltarea constitutiei si flexibilitatii bratelor, pe grupe musculare specifice.
Conditionare fizica Sparring
Acces Sala Fitness
Cursurile de auto-aparare abordeaza principii si tehnici fundamentale, preluate din Jiu Jitsu Brazilian, Kickbox si MMA, necesare pentru a face fata cu succes unei situatii vulnerabile.
Participarea este deschisa tuturor, indiferent de varsta, sex, experienta anterioara, sau conditie fizica.
Cursurile sunt GRATUITE
Una dintre cele mai eficiente si populare arte martiale din lume, Jiu Jitsu Brazilian este una dintre cele mai abordabile si practicate metode de auto-aparare, de catre persoane de toate varstele.
Antrenamentul nu implica lovituri, imbina tehnica martiala cu o atmosfera joviala, si ofera un mediu de practica in deplina siguranta.
Autoaparare Gradatii & Centuri
Socializare Incredere in sine
Kickboxing-ul este o combinatie de arte martiale full-contact, cu tehnici preluate din Box, Muay Thai, Karate si Kempo.
Antrenamentul se focuseaza pe o conditionare fizica naturala si moderata, un simt de echilibru fluid, si o disciplinare a emotiilor, intr-o atmosfera armonioasa, joviala si in deplina siguranta.
Autoaparare Gradatii & Centuri
Socializare Incredere in sine
Una dintre cele mai vechi si respectate arte martiale, Karate-ul (Calea Mainii Goale) este printre cele mai recomandate si populare Arte Martiale pentru copiii de toate varstele.
Multitudinea de tehnici si exercitii creaza un fundament puternic de disciplina fizica si mentala, ajutand in dezvoltarea multilaterala a caracterului, abilitatea de depasire a obstacolelor si formarii respectului de sine.
Autoaparare Gradatii & Centuri
Socializare Incredere in sine
Facilitate
Spatiu : 250 Metri Patrati
Saltele Tatami - Premium Fuji Mats
Perne / Saci Kickbox / Body Pads
Acces Vestiare | Dusuri
Acces Sala Fitness
Sala Fitness
Echipamente Skandenberg - Mazurenko
Echipamente Powerlifting / Crossfit
Echipamente Recuperare / Cardio
Banda Nordic Track 40° incline
Biciclete Fitness
Gym | Skandenberg
BJJ | MMA | Kickboxing
BJJ | Kickboxing | Karate
Bvd. Poitiers nr. 2 | Iasi, Romania
Cladirea Socar/RVR > Receptie Service > et. 4
0744 559 550
201martialarts@gmail.com